Bệnh viêm đường ruột gây nguy hiểm cho hệ tiêu hóa, ảnh hưởng đến sức khỏe sự phát triển của cơ thể do đó cần tránh thực phẩm gây hại khi mắc bệnh viêm đường ruột.
Mách bệnh viêm đường ruột cần tránh loại thực phẩm gây hại nào?
Viêm đường ruột là bệnh ảnh hưởng đến phần cuối của ruột, bệnh cũng có thể tấn công đến bất kỳ bộ phận nào của bộ máy tiêu hóa. Gây viêm và ăn sâu hơn vào các lớp của thành ruột, sâu hơn nhiều so với viêm ruột kết gây loét, nó thường ảnh hưởng tới toàn bộ thành ruột. Triệu chứng thường gặp khi mắc bệnh viêm ruột là đau bụng, tiêu chảy, suy nhược cơ thể dẫn đến suy dinh dưỡng trầm trọng. Vì vậy, chuyên trang Bác sĩ tư vấn cho người mắc bệnh viêm đường ruột nên tránh những thực phẩm không tốt cho hệ tiêu hóa như sau:
Bị viêm đường ruột nên tránh xa hành và tỏi
Được biết đến là gia vị phổ biến mà bất kì bà nội trợ nào cũng sử dụng đến nó, rất tốt cho cơ thể và chữa được rất nhiều bệnh khác nhau. Nhưng lại là con dao không lưỡi đối với những người mắc bệnh viêm đường ruột, bởi chúng sẽ làm cho triệu chứng của bệnh thêm trầm trọng hơn, do đó bạn hãy tránh xa hành và tỏi để được an toàn.
Viêm đường ruột nên tránh trái cây hoặc rau củ nhiều hạt
Nhiều bệnh nhân mắc có hệ tiêu hóa kèm thường thích ăn những trái cây hoặc rau củ có nhiều hạt nhưng không hề biết rằng những thực phẩm có thể gây ra bệnh viêm đường ruột. Đặc biệt, những người bệnh nên tránh ăn dưa hấu, dâu tây, cà chua và thậm chí cả quả mâm xôi vì những loại trái cây và rau củ này có thể khiến bạn tiêu chảy nặng hơn. Bên cạnh đó, xoài và táo cũng nên tránh vì chúng được cho là gây rối loạn tiêu hóa, chế độ ăn ít chất xơ, tồn dư thấp, chứa carbohydrate giúp việc tiêu hóa dễ dàng được cho là lý tưởng đối với bệnh nhân mắc viêm đường ruột.
Viêm đường ruột nên tránh trái cây có nhiều hạt
Bệnh viêm đường ruột tuyệt đối không uống sữa
Dược sĩ Hoàng Lan đã từng tốt nghiệp Cao đẳng Dược cho biết, bệnh viêm ruột là do tổn thương đường tiêu hóa có thể khiến cơ thể không dung nạp lactose, do vậy không có khả năng để tiêu hóa đường trong sữa và các sản phẩm sữa khác. Mặt khác, sữa có thể là nguyên nhân gây đầy hơi hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng khác, nếu bệnh nhân là người yêu thích sữa thì có thể thay thế bằng sữa đậu nành hoặc sữa hạnh nhân thay cho sữa bò.
Người bị viêm đường ruột không nên ăn bắp rang
Gần đây một nghiên cứu cho thấy, bắp răng là một món ăn chơi không chỉ được biết đến vì khả năng cung cấp nhiều chất xơ mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa. Lượng chất chống oxy hóa trong một phần bắp rang nở có thể cao hơn lượng chất chống oxy hóa có trong một khẩu phần trái cây hay rau củ. Tuy nhiên, bắp rang là một trong những loại thực phẩm khó tiêu hóa nhất nên người mắc bệnh viêm ruột không nên ăn thực phẩm này.
Thịt ướp muối có hại cho người bị viêm đường ruột
Được coi là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, thịt các động vật máu nóng như thịt lợn, thịt bò, thịt gia cầm… có chứa nhiều axit amin cần thiết, các chất béo, chất khoáng và các loại vitamin. Thịt là thực phẩm rất quan trọng đối với những người bị bệnh viêm ruột, họ cần ít nhất 25% lượng ca lo hàng ngày là chất đạm. Từ bài thuyết trình “Chất dinh dưỡng cho cơ thể” của sinh viên Văn bằng 2 Cao đẳng Dược, người mắc bệnh viêm ruột không nên ăn thịt xông khói hay chất béo vì những loại thực phẩm này cung cấp ít dinh dưỡng, trong khi hàm lượng chất béo cao của chúng có thể làm nặng thêm tình trạng tiêu chảy. Thay vào đó, người bệnh có thể chọn thực phẩm giàu chất đạm khác như cá, đậu nành…cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa.
Mắc bệnh viêm đường ruột không nên ăn cà chua
Cà chua được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích bởi công dụng làm đẹp tuyệt vời mà cà chua mang lại, ngoài ra cà chua bảo vệ tim mạch do có thể làm giảm nồng độ cholesterol trong máu một mức đáng kể. Tuy vậy, cà chua cũng như các loại hạt, những người bị bệnh viêm ruột ăn cà chua dưới bất kỳ hình thức nào đều khiến cho các triệu chứng bệnh của họ nặng hơn.
Mắc bệnh viêm đường ruột không nên ăn cà chua
Bệnh viêm đường ruột tránh cà phê, sô cô la và nước có gas
Giảng viên từ Cao đẳng Y Dược cho biết, bất cứ thực phẩm nào có chứa chất caffeine và thức uống có ga đều gây hại, ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Hơn nữa, đối với những người mắc bệnh viêm ruột tuyệt đối không sử dụng thực phẩm này dù chỉ là một chút ít.
Loại quả có vỏ không dành cho người viêm đường ruột
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết, một quả táo mỗi ngày có thể giúp bạn phòng chống bệnh tật, tuy nhiên, đối với người mắc bệnh viêm ruột, nếu bạn ăn táo cả vỏ có thể gây suy tiêu hóa. Cũng tương tự như táo, những quả có vỏ như dưa chuột, bạn hãy bỏ vỏ trước khi ăn, đối với những người mắc bệnh viêm ruột thì lựa chọn tốt nhất là ăn quả nên bỏ vỏ.
Để bệnh viêm đường ruột không bị nặng hơn thì người bệnh nên cần tránh xa những thực phẩm như trên sẽ giúp cho sức khỏe của bạn không bị ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Ngoài ra, người bệnh cần trang bị cho mình những kiến thức, cẩm nang sức khỏe để không bị mắc các bệnh nguy hiểm khác.
Loading...
