Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, đối với những người làm mẹ lần đầu, nuôi con bằng sữa mẹ là một điều khó khăn, vậy cần làm gì để trẻ được bú đúng cách?
- Bỏ túi những điều bạn cần biết trước khi hiến máu
- Cẩn trọng với viêm ruột thừa cấp
- Bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính nên vận động như thế nào?
Cùng tìm hiểu tư thế cho bé bú đúng cách
4 tư thế cho bé bú đúng nhất mẹ nên áp dụng
Theo các bác sĩ, có 4 tư thế cho bé bú phổ biến nhất là tư thế bế ru thuận tay, bế ru ngược tay, tư thế ôm trái banh và tư thế nằm nghiêng. Tuy nhiên theo bác sỹ tư vấn, còn cần tùy thuộc vào từng hoàn cảnh mà mẹ có thể chọn cho bé một tư thế bú phù hợp.
Tư thế bế ru thuận tay: Ở tư thế này, mẹ để bé nằm trên cánh tay tự nhiên như khi ru con ngủ. Trên thực tế, bế ru thuận tay là tư thế cho bé bú phổ biến nhất và cũng dễ học nhất.
Để cho bé bú ở tư thế bế ru thuận tay, mẹ thực hiện theo các bước sau:
- Nếu mẹ cho bé bú vú bên trái thì dùng tay trái để bế bé, ngược lại nếu mẹ cho bé bú bên phải thì dùng tay phải bế bé sao cho toàn bộ thân và đầu của con đều nằm trên đường thẳng.
- Để mặt con đối diện với núm vú, bụng con áp vào bụng mẹ.
- Cho bé ngậm bắt núm vú.
Tư thế bế ru ngược tay: Tư thế này rất phù hợp với những trẻ sinh non, lực mút yếu. Ở tư thế bế ru ngược tay, bé sẽ bú mẹ dễ dàng hơn và ngậm bắt núm vú được lâu hơn. Mẹ thực hiện như sau:
- Ngược lại với tư thế bế ru thuận tay, nếu mẹ cho bé bú vú bên trái thì dùng tay phải để bế con, còn nếu cho bé bú vú bên phải thì dùng tay trái để bế con, tay còn lại giữ đầu bé.
- Để mặt con đối diện với núm vú, bụng con áp vào bụng mẹ.
- Cho bé ngậm bắt núm vú.
Tư thế ôm trái banh: Tư thế cho bé bú ôm trái banh hợp với những mẹ có núm vú dẹt hoặc bị tụt vào trong, bầu vú lớn hoặc phản xạ xuống sữa quá mạnh. Với những mẹ sinh mổ, đây cũng là tư thế bú rất tốt vì em bé sẽ không đè lên vết mổ của mẹ. Mẹ thực hiện tư thế ôm trái banh như sau:
- Mẹ đặt con nằm ngửa ở bên trái hoặc bên phải mẹ sao cho đầu con ngang tầm với núm vú.
- Nếu bé bú bên trái thì mẹ dùng bàn tay trái đỡ đầu và gáy của con. Ngược lại bé bú bên phải thì mẹ dùng bàn tay phải đỡ đầu và gáy của con.
- Để con ngậm bắt núm vú.
Tư thế cho bé bú đúng nhất mẹ nên áp dụng
Tư thế nằm nghiêng: Theo nhiều chia sẻ trên mục cẩm nang sức khỏe, cho con bú ở tư thế nằm nghiêng thích hợp cho những mẹ cho con bú vào ban đêm, mẹ sinh mổ hoặc mẹ muốn nghỉ ngơi một chút cho con bú. Mẹ thực hiện cho con bú ở tư thế nằm nghiêng như sau:
- Mẹ nằm nghiêng, có thể kê gối ở đùi và đầu gối.
- Để bé nằm quay mặt vào bầu vú mẹ, kéo bé lại gần để ngậm bắt vú mẹ.
- Mẹ có thể dùng tay đỡ đầu hoặc hông bé để bé bú mẹ dễ hơn.
Làm sao để biết bé đã bú đúng tư thế?
Để biết bé đã được bú đúng tư thế hay chưa, bạn có thể để ý vào một số đặc điểm như:
- Cả mẹ và bé đều cảm thấy thoải mái.
- Bé bú ngoan, mẹ có thể nghe thấy tiếng nuốt sữa của con.
- Mẹ quan sát thấy hai má của bé phồng, cằm chạm vú mẹ.
- Môi dưới của bé đưa ra ngoài, ngậm quầng vú bên dưới nhiều hơn bên trên.
Trên đây là 4 tư thế cho bé bú cùng những lưu ý khi nuôi con bằng sữa mẹ. Để có đủ sữa cho con bú, mẹ nên ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi hợp lý và luôn duy trì tâm trạng thoải mái trong thời gian này, các mẹ nhé.
Nguồn: bacsy.edu.vn