5 dấu hiệu thận của bạn đang “kêu cứu” từng ngày

Khi thấy khó ngủ, đau lưng, sưng phù chân tay…thì hãy cẩn trọng vì đây là những dấu hiệu cảnh báo thận của bạn đang có vấn đề. 

• Bệnh viêm gan B có nguy hiểm không?
• Bệnh đau nửa đầu và những điều cần phải biết
• 6 dấu hiệu cho thấy nguy cơ mắc bệnh suy tim

Cấu tạo và chức năng của thận

Trong Đông y, thận là một trong những tạng có ý nghĩa đặc biệt quan trọng chỉ sau tạng tâm (tim) và có mối quan hệ khăng khít với phủ bàng quang. Do đó, nếu bất kỳ chức năng nào của thận có vấn đề sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn về lâu dài. Theo dõi chuyên mục Bệnh học để có thêm nhiều thông tin về những bệnh hay gặp nhất.

Thận có vai trò gì trong cơ thể con người?

Thận là một bộ phận của cơ thể và đảm nhiệm những chức năng sau:

• Chức năng lọc máu: chỉ có protein và các tế bào máu được giữ lại trong máu còn các chất thải khác được tiết ra, vào dịch lọc để hình thành nước tiểu.
• Chức năng điều hòa thể tích máu: thận đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát khối lượng dịch ngoại bào trong cơ thể bằng cách sản xuất ra nhiều hoặc ít lượng nước tiểu. Khi uống nhiều nước thì lượng nước tiểu tăng lên và ngược lại.
• Điều hòa các chất hòa tan trong máu: thận giúp điều hòa nồng độ các ion có trong máu.
• Điều hòa độ Ph của dịch ngoại bào.
• Điều hòa quá trình tổng hợp các tế bào máu.
• Tổng hợp vitamin D : thận đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát hàm lượng ion Canxi trong máu thông qua việc điều hòa tổng hợp vitamin D.

5 dấu hiệu cảnh báo thận đang có vấn đề mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua

1. Mệt mỏi, đau lưng

Khi thận khỏe mạnh, nó sẽ sản sinh ra 1 loại hocmon gọi là erythropoietin, giúp làm tăng số lượng hồng cầu. Tuy nhiên, nếu thận gặp vấn đề, lượng hocmon này sẽ giảm đáng kể. Lượng tế bào hồng cầu thấp có thể dẫn đến mệt mỏi và các vấn đề liên quan tới não và cơ bắp.

Khi thận suy sẽ dẫn đến chất thải không được bài tiết kịp thời khỏi cơ thể, gây tình trạng ngộ độc cho các cơ quan khác. Người thận suy có biểu hiện dễ mệt và thường xuyên mệt mỏi, đồng thời kéo theo một số triệu chứng.

Thận suy cũng có thể là do viêm thận, thận bị đau bởi viêm nhiễm hay có sỏi mà gây nên tình trạng thận đau quặn, thận lại có vị trí gần vùng xương cột sống cuối và ở vùng chậu nên khi đau thận thì vùng lưng cũng chịu ảnh hưởng và bị đau.

2. Sưng phù chân tay

Thận có vai trò lọc sạch chất thải thừa trong cơ thể. Khi thận suy giảm chức năng, cũng là lúc các dịch thừa bị ứ đọng lại trong cơ thể khiến cho vùng mắt cá chân, bàn chân hay bàn tay bị sưng phù lên. Hơn nữa, sưng phù ở phần dưới cơ thể cũng là dấu hiệu cảnh báo tim và gan của bạn đang gặp vấn đề.

3. Da ngứa và phát ban

Triệu chứng này thường bị nhầm lẫn với bệnh dị ứng. Tuy nhiên, tình trạng phát ban có thể là một triệu chứng của bệnh thận.

Việc tích tụ chất thải có thể liên quan trực tiếp đến các chứng mẩn ngứa và phát ban trên da. Do tích tụ chất thải trong máu nên da có thể bị kích thích và khô. Nếu thử dùng các loại kem dưỡng mà không thấy da được phục hồi thì bạn cần nghĩ ngay đến vấn đề xuất phát từ bên trong. Khi đó, bạn hãy đi khám Bác sỹ để được chẩn đoán chính xác nhất.

Nếu bạn có làn da khô và ngứa, hãy cố gắng uống nhiều nước hơn

4. Những thay đổi khi đi tiểu

Thận chịu trách nhiệm sản xuất nước tiểu và loại bỏ các chất thải dư thừa trong cơ thể. Một số thay đổi trong số lần đi, mùi và màu sắc của nước tiểu là những dấu hiệu bạn không nên bỏ qua. Có thể kể đến vài sự thay đổi phổ biến khi đi tiểu như:

• Tăng nhu cầu đi tiểu, đặc biệt là vào ban đêm: Đi khoảng 4 đến 10 lần trong ngày được coi là bình thường.
• Thấy máu trong nước tiểu: Thận khỏe mạnh lọc chất thải ra khỏi máu để sản xuất nước tiểu nhưng nếu bộ lọc bị hỏng, các tế bào máu có thể bắt đầu “chảy ra ngoài” vào nước tiểu.
• Có bọt nước tiểu: Bong bóng trong nước tiểu đặc biệt là những chất yêu cầu bạn phải tuôn ra nhiều lần cho đến khi chúng biến mất, cho thấy lượng protein không mong muốn ở trong nước tiểu.

Nếu bạn cảm thấy chức năng tiết niệu đang gặp vấn đề, cách tốt nhất là theo dõi và ghi lại tần suất vào nhà vệ sinh của mình. Hãy đến gặp bác sĩ nếu tình trạng trở nên trầm trọng hơn. Cùng theo dõi chuyên mục Bệnh học nội khoa để nhận được lời khuyên nhanh nhất từ bác sỹ chuyên khoa.

5. Cảm giác lạnh liên tục

Khi cơ thể bị thiếu máu do các vấn đề liên quan tới thận, bạn có thể cảm giác lạnh ngay cả khi trong phòng ấm. Đặc biệt, khi bạn bị viêm thận, sốt và cảm giác ớn lạnh là những triệu chứng thường xuyên.

Thận là một bộ phận đảm nhiệm chức năng quan trọng của cơ thể. Nếu bạn từng trải qua những triệu chứng trên, hãy nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ để bảo vệ sức khỏe của chính mình.

Nguồn: bacsy.edu.vn