Loading...
Làm thế nào và sử dụng những thực phẩm gì để khắc phục tàn nhang hiệu quả là câu hỏi của rất nhiều chị em. Cùng theo dõi bài viết sau đây để tìm hiểu rõ hơn nhé.
- Bật mí bí quyết trẻ hóa làn da cho chị em trong dịp 20/10
- 5 công thức làm đẹp da mặt tại nhà hiệu quả với nguyên liệu sẵn có
- Hiểu sai về múi mít gây hại cho sức khỏe
- Ăn gì để giảm bớt tàn nhang trên mặt?
trị tàn nhang
Có rất nhiều cách để trị tàn nhang hiệu quả từ hiện đại cho đến y học cổ truyền, xong việc bổ sung thực phẩm như thế nào để có thể trị được tàn nhang là câu hỏi của rất nhiều chị em.
Để giải đáp thắc mắc của chị em, Dược sĩ Trường cao đẳng y dược TPHCM cho biết sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin và dưỡng chất rất tốt để trị tàn nhang cũng như tăng cường sự khỏe mạnh cho làn da của bạn.
Các loại thực phẩm hỗ trợ trị tàn nhang hiệu quả
Cùng Dược Sĩ Trần Văn Chện giảng viên Cao đẳng dược TPHCM tìm hiểu các loại thực phẩm này nhé.
Cà rốt
Trong tất cả những thực phẩm để trị tàn nhang trên, thì cà rốt có tác dụng trị nám tốt nhất, bởi lượng vitamin và dưỡng chất trong cà rốt sẽ đẩy lùi tình trạng tàn nhang và da thô cũng như hình thành các vết tàn nhang trên da.
Nước chanh
Uống nước chanh mỗi ngày sẽ giúp bạn chống lại sự lão hóa từ bên trong và loại bỏ các sắc tố trên da, bởi trong chanh có rất nhiều vitamin C. Còn nếu bạn muốn sử dụng chanh làm mặt nạ bôi lên da thì cần phải bảo vệ da kỹ càng trước khi đi ra nắng để tránh phản tác dụng.
Nước ép cà chua
Là một thực phẩm được sử dụng rất nhiều trong thực đơn của các chị em, nhưng đây cũng là một trong những thực phẩm làm đẹp giải quyết câu hỏi ăn gì để trị tàn nhang của nhiều người. Bởi cà chua rất giàu các chất chống oxy hóa, vitamin A, vitamin C nên bạn có thể uống nước ép cà chua mỗi ngày, hoặc có thể ăn sống, nấu chín và làm mặt nạ để đắp lên mặt. Nếu bạn sử dụng cà chua để trị nám thì có thể giảm sực ức chếcủa các hắc tố melanin, loại bỏ các đốm tàn nhang trên da.
Chia sẻ bí món ăn trị tàn nhang hiệu quả dành cho chị em
Dưa leo
Dưa leo hay còn gọi dưa chuột cũng là món ăn được rất nhiều chị em ưa thích. Bạn có thể ăn trực tiếp dưa leo, hoặc ép dưa leo thành nước để trị tàn nhang rất tốt.
Trong dưa leo có rất nhiều các thành phần tốt cho da như kali, vitamin C, vitamin B1, B2, carbonhydrate, protein, sắt, cùng rất nhiều những chất dinh dưỡng khác giúp bạn loại bỏ tàn nhang hiệu quả.
Dâu tây
Trong rất nhiều những thực phẩm trị tàn nhang thì dâu tây cũng được biết đến như một loại đồ ăn trị tàn nhang cực hữu hiệu như cà chua hay cà rốt vì chúng rất giàu vitamin C và các chất chống lại sự lão hóa da. Ăn dâu tây thường xuyên bạn có thể thấy được sự thay đổi này.
Chúc mọi người thành công!
Nguồn: bacsy.edu.vn
