Loading...
Theo Đông y, bí đỏ là một loại “thực dược lưỡng dụng (vừa là thuốc vừa là thực phẩm) có vị ngọt, tính ấm, có tác dụng bổ trung ích khí, kiện tỳ vị, tiêu đàm, chỉ thống (giảm đau), giải độc, sát trùng. Thường được dùng để chữa ung thư, cao huyết áp, đái tháo đường, đau thần kinh liên sườn, suy chức năng gan, thận, áp xe phổi… Hoa và lá bí đỏ tính lương, vị ngọt vào 2 kinh tâm, vị có tác dụng thanh thấp nhiệt, tiêu thũng, trị vàng da, lỵ, ho, ung thư, thủng độc. Bông bí có thể dùng để nấu canh.
Các bạn muốn biết vì sao bí đỏ có công dụng tuyệt vời trong chữa bệnh và làm đẹp, hãy xem qua thành phần dinh dưỡng của bí đỏ sẽ rõ: Trong 100g bí đỏ có: 92,6 g nước, 0,3 g đạm, 5,6 g tinh bột, 0,7 g chất xơ, 0,8 g tro, 24,0 mg canxi, 16,0 mg phốt pho, 0,5 mg sắt, 0,1 mg vitamin B1, 0,4 g vitamin PP (B3), 960 mcg beta-caronten, 8,0 mg vitamin C…
Acid Glutamic rất nhiều trong bí đỏ, cứ 100 gr bí đỏ có tới 233 mg acid này. Mà Acid Glutamic có khả năng giúp bộ não gia tăng khả năng ghi nhớ (các bà mẹ hay nấu canh bí đỏ cho con ăn trong mùa thi là vậy), trị suy nhược thần kinh. Do có nhiều dưỡng chất quý giá nên các nhà dinh dưỡng nhận định sữa làm từ bí đỏ có tác dụng hạn chế mệt mỏi, ngăn ngừa hội chứng suy giảm trí nhớ và có tác dụng bổ não.
Theo các chuyên gia Cao đẳng Dược Sài Gòn, không chỉ là món ăn bổ dưỡng, bí đỏ còn là “người bạn thân” đối với làn da của phái đẹp bởi trong bí đỏ chứa tới hơn 100 chất dinh dưỡng có lợi cho da, bao gồm vitamin C, beta-carotene…
Trong mùa hè này, làn da của bạn sẽ trở nên mỏng manh hơn bao giờ hết. Có hàng loạt công dụng kể ra của bí đỏ có thể giúp bạn làm đẹp nhan sắc như làm sạch và se nhỏ lỗ chân lông, chống lão hóa da, xóa mờ các vết tàn nhang. Dưới đây là một số loại công thức làm đẹp đơn giản mà hiệu quả từ loại quả lành tính này:
Trị mụn
Để có được công thức trị liệu hoàn hảo, hãy chuẩn bị ¼ quả bí đỏ, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh và 1 muỗng cà phê sữa chua. Sau đó, các nàng chỉ cần trộn đều 3 nguyên liệu trên thành hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ trên da sạm màu để dưỡng da trắng sáng hoặc đắp lên vùng da mụn để đuổi những đám mụn bay tức khắc. Đắp mỗi ngày từ 20 đến 25 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm. Thường xuyên áp dụng phương pháp này các nàng sẽ có được làn da trắng mịn và sáng đều màu.
Làm trắng da
Bên cạnh công dụng trị mụn thì mặt nạ bí đỏ còn giúp làm mờ sẹo thâm, chống nhăn và làm trắng da mềm mịn mà không lo ngại da bị kích ứng. Cách làm mặt nạ bí đỏ rất đơn giản, tùy theo sở thích cũng như đặc điểm của làn da mà bạn có thể lựa chọn mặt nạ bí ngô phù hợp.
Với làn da khô: Bạn cần chuẩn bị 2 thìa bí đỏ xay nhuyễn, 1/4 thìa sữa chua không đường và 1/2 thìa đường nâu. Tiếp theo là cho những nguyên liệu này vào chén và trộn đều với nhau thành hỗn hợp sền sệt. Vệ sinh da mặt sạch rồi đắp hỗn hợp lên đều mặt, thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước mát.
Với làn da dầu: Trộn 2 thìa bí đỏ xay nhuyễn với 1/2 thìa mật ong nguyên chất và 1/4 thìa giấm táo sao cho thu được một hỗn hợp sánh mịn. Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn vệ sinh làn da sạch sẽ, thấm khô da mặt bằng bông tẩy trang sau đó dùng hỗn hợp này thoa lên đều mặt, vừa thoa vừa massage da nhẹ nhàng để cho các dưỡng chất trong hỗn hợp có thể thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì của da. Lưu hỗn hợp trên mặt khoảng 20 phút, sau cùng thì rửa sạch mặt lại với nước mát là xong.
Công dụng của mặt nạ này đó là giúp nuôi dưỡng da khỏe đẹp, trẻ hóa tế bào, đồng thời giúp mang đến làn da trắng hồng mềm mịn. Chính vì thế, hãy kiên trì đắp mặt nạ dưỡng da này với tần suất 2 lần/tuần nhé.
Dưỡng môi
Không chỉ được dùng để làm mặt nạ dưỡng da, bí đỏ còn được ứng dụng điều chế làm son dưỡng môi giúp mang lại đôi môi căng mọng, mềm mịn quyến rũ.
Nguyên liệu cần có: 1 thìa bột bí đỏ nguyên chất, 1 thìa dầu oliu Extra Virgin, 1,5 thìa đường trắng và 1 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện: Cho tất cả các nguyên liệu vào chén rồi trộn đều cho đến khi hỗn hợp sánh nhuyễn. Tiếp theo cho thành phẩm vào trong hũ nhựa nhỏ để dùng dần trong 2 tuần.
Nếu muốn cải thiện tình hình thâm môi tốt hơn thì có thể cho thêm một ít vitamin E nguyên chất.
Tóc bóng mượt
Nguyên liệu cần có: 2 chén bỉ đỏ đã được nấu chín, 1 thìa sữa chua không đường, 1 thìa dầu dừa và 1 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện: Xay nhuyễn bí đỏ rồi cho các nguyên liệu còn lại vào trộn đều thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hỗn hợp này lên tóc, ủ tóc khoảng 15 phút. Nhờ các dưỡng chất và vitamin A dồi dào trong hỗn hợp nên chỉ sau một thời gian áp dụng, mái tóc của bạn được kích thích phát triển đồng thời giúp mái tóc bóng mượt và chắc khỏe.
Các bác sỹ, giảng viên giảng viên trường Cao đẳng Dược TP.HCM cũng lưu ý, tuy có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp da và tóc nhưng với các nguyên liệu từ thiên nhiên, các bạn cần phải kiên trì thực hiện trong một thời gian lâu thì mới thấy kết quả. Đang trong mùa hè nắng gay gắt, nhiệt độ tăng cao khiến làn da của nhiều bạn bị khô sạm kéo theo những nếp nhăn in hằn trên khuôn mặt.
