Loading...
Giai đoạn tiền đái tháo đường là một dạng rối loạn về chuyển hóa đường glucose khiến chỉ số đường huyết tăng cao. Những dấu hiệu sau đây sẽ giúp bạn nhận biết mình đã bị mắc bệnh tiền tiểu đường.
- Bác sĩ tư vấn những dấu hiệu của căn bệnh ung thư da
- Nguyên nhân và triệu chứng bệnh giãn tĩnh mạch thực quản
Bệnh tiền tiểu đường là gì?
Theo các bác sĩ, giảng viên Cao đẳng Y Dược Sài Gòn cho biết trước khi người bệnh phát triển bệnh tiểu đường type 2, họ thường phải trải qua tình trạng gọi là tiền tiểu đường. Giai đoạn tiền tiểu đường không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường còn có thể dẫn đến vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim và đột quỵ
Đối với người được chẩn đoán tiền tiểu đường sẽ có đường huyết cao hơn bình thường nhưng chưa đến mức độ nguy hiểm như bệnh tiểu đường. Điều đó có nghĩa là cơ thể bắt đầu có trục trặc trong việc xử lý đường – hay glucose. Theo đó phần lớn glucose trong cơ thể đến từ thức ăn đặc biệt là các thực phẩm chứa carbohydrat, Glucose sẽ đi vào máu trong quá trình tiêu hóa.
Vai trò của Insulin như một chiếc chìa khóa mở cửa cho đường đi vào các tế bào của cơ thể và được tế bào sử dụng làm năng lượng. Theo đó insulin giúp làm giảm lượng đường trong máu và khi đường trong máu giảm xuống thì bài tiết insulin từ tuyến tụy cũng giảm. Tuy nhiên đối với những người bị tiền tiểu đường quá trình này diễn ra không thuận lợi bởi vì đường tích tụ trong máu và tuyến tụy không sản xuất được đủ insulin.
những dấu hiệu nhận biết bệnh tiền tiểu đường sớm
Bác sĩ Cao đẳng Dược Sài Gòn sẽ chia sẻ đến bạn cách nhận biệt bệnh tiền tiểu đường từ sớm thông qua các dấu hiệu sau
Mất cân bằng lợi khuẩn trong đường ruột: Việc mất cân bằng vi khuẩn tốt trong ruột có thể dẫn đến chứng viêm ruột gây rối loạn chuyển hóa đường. Khi đó hàm lượng đường huyết trong cơ thể bạn sẽ bị rối loạn và có thể khiến bạn bị tiền tiểu đường. Hãy ăn nhiều chất xơ để cân bằng lợi khuẩn trong ruột
Thức khuya: Việc thức khuya nhiều sẽ dẫn đến các tình trạng trong đó có béo bụng sẽ dẫn tới kháng insulin và khiến họ dễ bị hội chứng chuyển hóa một tiền thân của bệnh tiểu đường
Nhóm máu: Đối với những người có nhóm máu A, B và AB có nguy cơ cao hơn bị tiểu đường so với những người có nhóm máu O. Vì vậy, nếu không thuộc nhóm máu có lợi thì hãy duy trì thói quen ăn uống, tập luyện thích hợp để giảm nguy cơ mắc tiền tiểu đường
Hội chứng ruột kích thích: Đối với những người mắc hội chứng ruột kích thích ảnh hưởng rất nhiều tới chất lượng sống của bạn. Ngoài ra đối với những người bị hội chứng ruột kích thích cũng có nguy cơ cao hơn bị mắc tiền tiểu đường.
Hàm lượng vitamin D thấp: Theo các nghiên cứu chỉ ra thì hàm lượng vitamin D thấp có mối liên quan nghịch với đường huyết lúc đói, giảm dung nạp gluco, haemoglobin A1c, hội chứng chuyển hóa và tỷ lệ mắc tiền điểu đường. Việc bổ sung vitamin D trong bệnh tiền tiểu đường bao gồm cải thiện bài tiết insulin độ nhạy insulin khi đói cơ bản khác insulin ngoại biên sau ăn
