Loading...
Viêm họng gây ngứa và khó chịu ở cổ họng nhưng chưa nghiêm trọng đến mức phải đi bác sĩ. Để chữa trị viêm họng bạn có thể áp dụng một số cách đơn giản rất hiệu nghiệm mà không cần phải dùng đến thuốc.
- Tác hại của việc ăn quá nhiều bơ ít ai biết.
- Cách ngăn ngừa và điều trị các tật khúc xạ mắt ở trẻ.
Chữa viêm họng bằng trứng hoặc lòng trắng trứng.
Triệu chứng viêm họng có thể được điều trị rất hiệu quả bằng trứng hoặc lòng trắng trứng. Tuy nhiên, bạn nên tránh các món ăn có nhiều gia vị vì nó có thể làm cơn đau họng thêm trầm trọng.
Súc miệng bằng nước ấm chữa viêm họng.
Dùng nước ấm súc miệng sẽ giúp bạn nhanh chóng xua được cảm giác đau rát cổ họng. Hãy pha một thìa muối với khoảng 250ml nước lọc ấm và súc miệng mỗi giờ một lần.
Chữa viêm họng bằng trà mật ong.
Trà và mật ong từ lâu đã được xem như những loại thần dược giúp bạn nhanh chóng loại bỏ cảm giác đau họng.
Cách trị viêm họng hiệu quả không cần dùng thuốc.
Cách thực hiện như sau: cho 1 thìa mật ong khuấy đều trong chén trà và thêm nửa quả chanh vắt. Ăn hỗn hợp gồm một thìa nước gừng và một thìa mật ong trộn với nhau. Sau đó uống cốc sữa nóng, các cơn ho và đau họng sẽ giảm.
Bổ sung nước cho cơ thể:
Duy trì lượng nước cho cơ thể là việc làm vô cùng quan trọng, đặc biệt khi bạn mệt mỏi và cổ họng bị rát hay bị sưng tấy. Các chuyên gia khuyên: ‘Bạn nên uống nhiều nước để nước tiểu có màu vàng nhạt hoặc trong. Uống nhiều nước giúp duy trì độ ẩm cho khoang mũi, tạo sức đề kháng vi khuẩn và các chất gây dị ứng, giúp cơ thể bạn có sức đề kháng’.
Tránh xa khói thuốc lá
Thuốc lá là một trong những thủ phạm khiến bạn đau họng và làm cho việc đau họng trở nên xấu hơn.Vì thế tránh hút thuốc, ngửi khói thuốc lá là việc làm rất cần thiết.
Súc miệng bằng nước muối.
Marcia Degelman – tác giả cuốn Lý giải sức khỏe và là nhà trị liệu tại Trung tâm y tế ĐH California – cho biết muối có thể tiêu diệt vi khuẩn. Nghiên cứu cũng cho thấy súc miệng bằng nước muối giúp giảm đau cổ họng và chống nhiễm trùng.
Súc miệng bằng nước muối.
Rễ cam thảo
Rễ cam thảo: Súc miệng bằng nước rễ cam thảo giúp giảm đau họng, điều trị đau họng và viêm loét.
Kẹo dẻo
Kẹo dẻo: Nhiều người cho rằng kẹo có làm thể giúp làm dịu cơn đau họng bởi lớp vỏ bên ngoài có chứa gelatin và các chất giảm đau và điều đó không phải là bịa đặt.
Chữa viêm họng bằng tỏi.
Tỏi: Tỏi chứa allicin giúp tiêu diệt vi rút và vi khuẩn. Bạn có thể ngậm một tép tỏi sống trong khoảng 5-10 phút để tránh nhiễm trùng.
Chuối có tác dụng chữa viêm họng.
Chuối: Chuối là một loại trái cây không có tính axit, mềm và dễ ăn, kể cả khi bạn bị đau họng. Chuối cũng là thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, đồng thời lại giàu vitamin B6, kali, vitamin C nên rất tốt cho cơ thể.
Sưu tầm.
