Loading...
Thời điểm giao mùa là lúc cơ thể mẹ bầu rất hay bị nhiễm các loại virut, vì thế để an toàn cho mẹ và thai nhi, các mẹ nên bỏ túi một vài kinh nghiệm phòng cúm cho mẹ bầu lúc giao mùa.
- Những điều mẹ cần biết khi muốn cho bé ăn dặm BLW thành công
- 7 thực phẩm giúp cải thiện tình trạng táo bón
- Bác sĩ cảnh báo những dấu hiệu nhận biết ung thư vú sớm nhất
Bị cảm cúm trong lúc mang bầu gây ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào đối với thai nhi
Biểu hiện của cúm mùa với mẹ bầu
Bệnh cúm là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, do virut gây ra và mang độc tính cực kỳ nguy hiểm cho thai nhi. Biểu hiện của cảm cúm thông thường như nhức đầu, sổ mũi, ngạt mũi, đau họng, ho và đau người…, có thể xảy ra ở rất nhiều người. Theo các bác sĩ tư vấn thì lúc mang bầu hệ miễn dịch của phụ nữ sẽ bị suy giảm nên rất dễ bị nhiễm trùng, ho, cảm lạnh và cúm. Cũng chính vì sức đề kháng giảm nên nếu bà bầu mắc bệnh, việc điều trị sẽ khó khăn hơn và gây nên nhiều biến chứng hơn. Còn với thai nhi, có thể sẽ bị sảy thai, sinh non, nhẹ cân, thai chết lưu do thiếu oxy, làm tăng tỷ lệ tử vong và bệnh tật khi chào đời. Nếu trong 3 tháng đầu của thai kỳ, mẹ bầu mắc cúm còn có thể khiến em bé sinh ra bị dị tật bẩm sinh như sứt môi, hở hàm ếch. Mặc dù là cúm thường nhưng nếu thai phụ mắc phải có thể tác động xấu đến sức khỏe của cả mẹ và con, thậm chí đã có trường hợp cả 2 mẹ con tử vong khi mắc phải cúm A/H1N1. Vì thế việc phòng cúm cúm trỏng giai đoạn này là điều hết sức quan trọng và cần thiết.
Để cơ thể không bị nhiễm các loại virut các mẹ cần bổ sung đến các thực phẩm nhiều chất nhằm tăng cường sức đề kháng
Mẹ cần làm gì để phòng cúm trong lúc giao mùa?
Trước những hệ lụy khôn lường của bệnh cúm, các bác sĩ gia đình đã đưa ra khuyến cáo khi trong quá trình mang bầu cơ thể mẹ có bất kỳ một triệu chứng nào của cám cúm, hay hắt hơi, sổ mũi thì cần tới ngay trung tâm y yế bệnh viện để kiểm tra tình trạng sức khỏe. Tuyệt đối việc tự ý dùng thuốc trong thời điểm này.
Ngoài việc tới bệnh viện để kiểm tra sức khỏe, trong thời điểm giao mùa, mẹ bầu cần phải biết cách chăm sóc sức khỏe bản thân để không bị mắc phải bệnh cảm cúm nhất là vào thời điểm giao mùa bằng cách:
– Giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ, rửa tay bằng xà phòng, vệ sinh mũi, họng bằng nước muối
– Ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể
– Đeo khẩu trang khi đến những nơi đông người,
– Luôn giữ ấm cơ thể.
– Bổ sung kẽm trong thai kỳ. Bởi khi thiếu kẽm, hệ hô hấp sẽ bị suy giảm và khiến mẹ dễ bị mắc bệnh hơn. Vậy nên, khi mang thai các bà bầu có thể bổ sung một số thực phẩm giàu kẽm như hải sản, thịt nạc hay các loại đỗ để phòng ngừa bệnh cúm.
– Tiêm vacxin phòng cúm trước khi mang thai. Trước khi có ý định mang thai hoặc đang có bầu mà muốn tiêm loại vacxin này thì thai phụ hãy đến những cơ sở y tế để được kiểm tra, tư vấn và tiêm phòng.
Cũng như trong chuyên mục cẩm nang sức khỏe, các chuyên gia tư vấn luôn khuyến cáo chị em nên tham gia những lớp học tiền sản để trang bị cho mình những kiến thức cần thiết. Tại những lớp học tiền sản này các mẹ sẽ có thêm kinh nghiệm trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân trước và sau sinh cũng như am hiểu về cách chăm sóc trẻ sơ sinh.
Nguồn: bacsy.edu.vn
